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OBJETIVOS
El propósito de este curso es revisar cuatro ejes que aseguren una vida más equilibrada, placentera e intensa. Lo resumimos en el siguiente esquema:

Establecer sinergia entre la vida personal, familiar y profesional, implantando una interacción constructiva entre la carrera profesional y la vida personal (ocio creativo y disfrute, crecimiento individual, relación con la pareja y los hijos, intereses sociales y espirituales).
OBJETIVOS ESPECÍFICOS


LOS CUATRO EJES DE "TRABAJO Y VIDA"

EJE 1
ELIGIENDO VIVIR DE TAL MANERA QUE VALGA LA PENA

  • Sentando las bases.
  • El momento existencial, cuando, además de vivir, nos damos cuenta de nuestro poder personal.
  • La persona va definiendo su vida a través de sus decisiones y acciones en el aquí y en el ahora.
  • El desarrollo de los espacios vitales.
  • El polo positivo de la personalidad
EJE 2
RECONCILIÁNDONOS CON NUESTRO PASADO
  • Herencias genética, familiar, geográfica, étnica, educacional.
  • Cómo crecen y se cruzan los mundos personales para enriquecerse.
  • Génesis de la madurez e inmadurez de la vida adulta.
  • Cómo convertir las nostalgias, resentimientos, culpas y dolores del pasado en aprendizajes.
  • La técnica del reencuadre.
EJE 3
VIVIENDO INTENSAMENTE EL PRESENTE
  • Inventario de vida
  • Cómo se vive intensamente "aquí y ahora".
  • Diagnosticando y transformando mi vida en el presente.
  • Eliminando los hábitos que nos dificultan disfrutar y ser útiles.
  • Estableciendo metas de mejora
EJE 4
PROYECTANDO EL FUTURO
  • La sinergia entre el "soñador", "el realista" y el "crítico".
  • Valora tu vida (15 área de mejora)
  • Proyecta tu futuro: ejercicio del rompecabezas
  • El uso creativo del tiempo libre